こんにちは！木場整骨院です🌱 少しずつクローズアップされてはいるものの 誰に相談したら良いかわからない… 男性には話しづらい… そんなお悩みのひとつが 💧尿もれ💧 改善法としてよく耳にするのは 「お尻をキュッと締めるような運動を して下さい」...

寒くなってきたので、【腰痛やぎっくり腰】のお問い合わせが増えてきました💦 寝起きに、腰に違和感があることはないですか⁉️ そんな方は すでに【ぎっくり腰になる条件】は揃っています😥 ちょっとしたきっかけで【ぎっくり腰】に💥 よくいらっしゃるんですが...