お子様の姿勢、気にしていますか⁉️ 勉強している時✍🏻 食事をしている時🍙 姿勢はどうなっているでしょうか⁉️ 姿勢が悪いと見た目がよくないだけでなく 子供の成長や学力にまで影響が出ることがわかっています💦💦 子供が自分で姿勢の悪さに気づくことは、まずないです😢...

＊股関節本当に硬い💦 ＊何としても柔らかくしたい‼️ ＊いろんな動画見てやったけどなかなか上手くいかなくて柔らかくならない💦 などなど、、 そんな方にオススメなストレッチになっていますので是非やってみて下さい💪💪💪...

こんにちは😃😃 今日は涼しくて過ごしやすい天気ですね🤩🤩🤩 5月も今日で終わり、明日から6月‼️ 梅雨の時期ですが雨に負けず頑張りましょう👍 みなさん、『股関節』柔らかいですか❓❓❓ 股関節は身体の土台です。...

『半月板損傷』聞いたことありますか❓❓❓ 膝の関節あるクッションや動きを円滑にしてくれるものです‼️ コンタクトスポーツで起こる場合や加齢によって起こる場合があります🦵🦵 怪我したら放って置かずにしっかりと治療をしましょう🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩...

おはようございます☀☀ 先週は良い天気でしたが、今週は雨だったり、曇りとどんよりしてますね、、☂️🌧 天気に左右されない健康な身体手に入れたくありませんか❓❓❓❓❓❓ 『ジャンパー膝』またはジャンパーズニーと呼ばれる怪我はご存知ですか⁉️⁉️ 字のごとく、...