こんにちは！木場整骨院です🌱 真夏のような暑さの日もあり 体調崩される方が増えてきました💦 コロナもまたフツフツと勢いが増しているので 気をつけていきましょうね！ さて、 寝方シリーズ最後は 「うつ伏せ寝」です。 うつ伏せ寝はあまりオススメしたくありません💦...

⚡ストレートネック⚡ 聞いたことありますか⁉️⁉️ スマホの普及により ストレートネックの患者様が 年々増えてきています😥 💥デスクワークが多い 💥長時間スマホを見ている 💥首を後ろに倒しづらい 💥枕が無い方が寝やすい 当てはまる方は...

【💥腰痛💥】を痛み止めの薬や湿布で何とかしようとしている方‼️ ご相談ください‼️ 腰痛の原因になる筋肉は全身にあります💦 そして、原因の筋肉も人によってそれぞれです😥 【腰痛 ストレッチ】などと検索して ストレッチを色々やってみても...

こんにちは！木場整骨院です🌱 大分６月らしくムシムシしてきましたね。 来週は30℃越えになる日が多そうなので 気をつけて下さい☝️ 先日は理想の寝方「仰向け寝」を おつたえしましたが 今日は「横向き寝」です 横向きに寝ることで 🙆‍♀️いびきをかきにくい...

肩こり・腰痛はマッサージでは治りません💦 ​ 多くの方は、【本当の原因】にアプローチする施術を受けられなかったのだと考えられます😥 なぜなら、本当の原因は 【痛みがある箇所にあるとは限らない】からです💥 では、どこに原因があるのか？ それは皆様一人一人異なります⚡...