江東区 子供の野球肘
⚾江東区 お子様が野球をやっている方⚾
【野球肩や野球肘】大丈夫ですか⁉️
投球と言えば、肩や肘が重要なのはイメージ出来るかと思います‼️
しかし投球動作をよく見ると、下半身から体幹、そして腕へと力が伝達されていきます🤔
そのため、股関節や体幹の動きがとても大切🔥🔥
これらの機能が低下・不足していると･･･
投球時に体が早く開いたり
肘が下がった投げ方になったりして
肩や肘に過剰な負荷がかかります😧💦
子供の野球肩や野球肘は、単に投げ過ぎだけが問題ではありません⚡⚡
投球フォームはもちろんですが、それ以前に【身体の使い方や柔軟性】などが大切になります✨
【体幹の筋力・身体の柔軟性】が足りていない子供たちが増えています😢
痛みが出てしまう前に予防しましょう‼️‼️
木場整骨院では、
🔥痛みをとる治療
🔥体幹トレーニング
🔥関節の可動域アップ
🔥ストレッチ指導
などを行っております👍
❤まずはお気軽にご相談ください❤
スタッフ一同心からお待ちしてます♬♬
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